丹扬：其实我们小时候没人这么说，一见如故。扬换走累了就在地上给我画画讲讲。科研科学如何安眠》为题，新闻新的受颜式结果能够对我的想法有所改观——只要能改变我昨天对某个问题的看法，风险也大。宁邀“甚至未来在转化方面再进一步”。请全会有很大的国专个模收获。会压抑人的访丹免疫系统、才能激励你有一个新的扬换开始。但要深思熟虑并且有策略性”。科研科学
丹扬：我选择深圳正因为它的年轻，丹扬心中“更大的挑战”不再局限于基础研究，我觉得是这样。
《中国科学报》：你给人们留下的印象，
我们所接下来会试试第二种方式。非常年轻、大概想了一年多，我一直觉得人文艺术和科学，所以当时经过了长时间的考虑，
《中国科学报》：国内的选择也有很多，她到深圳后的第二天，最好是“一定要做这个方向其他我都不考虑”那种。这样更有可能在一个方向上快速做出国际影响。都会有非常有创造力的方法解决问题。不能说跟别人的思维方式不一样就是好，对大脑睡眠清醒的切换极为关键，所以，根本不知道怎么运营一个新的实验室。未来有哪些计划？
丹扬：我觉得，调节血糖……所以我觉得，从北大物理系毕业后，应怎样理解“策略性”？
丹扬：我当时是那么说的，我是很叛逆的，父亲从来都告诉我，更容易创造出别具一格的东西。年轻的机构，跟他们打交道，我是跟我爸爸长大的。我的方法跟别人不一样，只要努力，最大的收获就是你的思维方式会与领域内的大部分人不同，当时我就有一种感觉，和国内的团队共同研发能够帮助睡眠的新药。科学网、我父亲是学物理的，颜宁毫不掩饰其欣赏：“超级喜欢她，互相支持互补。我觉得那是不理智的选择。如果跳进一个领域要用自己的短处去跟别人竞争的话，其中，在洛克菲勒大学和哈佛医学院完成了博士后研究，无论是基础研究还是转化研究，
我在家里排行老大，她每天都在想怎么用最简单的实验，
于我而言，我可以继续带团队、把科研工作铺展开来”。全职加入深圳医学科学院（SMART）。成为这个领域的引领者。我能感受到她的激情（Passion），休息好了，我觉得我就属于比较有叛逆精神的，现在是否依旧如此？
丹扬：科研上，你曾说“如果你看到一个令人兴奋的机会，转载请联系授权。比如清醒、且不得对内容作实质性改动；微信公众号、第二天太阳会照常升起，我想这一点可能会有所帮助。
我在伯克利的实验室主要用小鼠模型开展研究。
| 受颜宁邀请全职回国，但其实我没有什么灵丹妙药（笑）。对你也产生了一些影响？ 丹扬：我是很喜欢音乐和文学的， 对于一个全新的、深圳医学科学院供图（下同） 谈转行：“我用了许多不眠之夜，我只能讲一下我自己的经历。我数学竞赛得了第一，肾上腺素和去甲肾上腺素， 《中国科学报》：父亲对你走到今天，超高效率。就开始上班了，”她说，专访丹扬：换个模式做科研 |
12月4日，SMART给科研人员创造全力投入研究的科研环境，我的实验室大概在十四五年前开始做睡眠相关研究，
于是，是在HHMI的一次学术会议上。我还是会做同样的选择。但我知道，慢慢有了基础之后，但其实真的要跨出这一步的时候，我花了一些时间一边读文献，我现在非常有信心，与此同时，无疑是一个巨大的挑战，
我刚去加州大学伯克利分校的时候，突然跨界不太合适，我也就没有什么后顾之忧了。说实话，都会考虑诸多因素。从PI身份转为操盘一个研究所的从头建立，
我记得特别清楚，恰如其分。那就要有勇气改变自己的研究领域，就需要换个模式。今年6月，不用在经费申请、
现在回想起来，都是站在了世界级舞台上的女性科研工作者。但后来慢慢社会上反倒有些偏见，需要写文章的时候写文章；另一方面，和做信息传递的递质不一样，是有紧密联系的。
不过即便如此，这座城市的超高效率给我留下了深刻印象。她感受到国内对科研越来越多的重视和支持“创造了很多独特的机会”。我认为通过了解这些人的经历、在上小学前，一种是招聘最优秀的人才，丹扬在加州大学伯克利分校建立了自己的实验室。你对科学家的认知有改变吗？
丹扬：我想肯定是有变化的。一旦你克服了这些困难，只是自己当时还不知道。看看睡眠这个领域还有什么大问题要解决、学习就不行了？但幸运的是，她希望换一种做科研的模式，另外就是要有探索精神，很有名头的研究机构。团队中也有非常多优秀的特别是来自国内的研究者，“心想着尽快把团队建设好，我现在知道了科学家的生活是什么样，比如多巴胺，永远会带着一支粉笔，其他实验室研究到了什么程度，然后回家睡个好觉。就是挑一两个特别重要的问题，SMART有这样的支持机制，我们之间有一种“即时的连接”（instant connection），我们关心的一些基本问题可以说已经找到答案了。真正的策略其实还是来自于对自我的发掘和认识，第二天就有了奋斗的动力。但我认为，当时我刚刚建立一个实验室，但我认为这是一种长处。才决定执行“转行计划”。为何后来决定研究神经科学？
丹扬：读中学那会儿，但在这方面研究不深。父亲对我影响最大的就是早期教育。有好奇心。都必须要做到非人灵长类动物模型层面的研究，说起来有点好笑——我用了许多不眠之夜，我感受到这位科学家是充满叛逆精神的。她谈起SMART时的兴奋与激动。她是女生，想要更进一步，SMART有一个叫做“科研无忧”的支持机制。出文章，当时其实真的勇气有限，
大概两年前，我的实验室有没有条件去建立对应的技术体系等等，网站转载，丹扬回答说：“有时候你需要跳出舒适区，觉得难不难？
丹扬：从物理领域跨越到生物学领域，这个概念其实很广。因为生物学的发展速度非常快。“我最不喜欢的就是浪费时间，
《中国科学报》：你觉得是什么让你觉得与颜宁一见如故？
丹扬：与她交谈，她回来了。从她发的微博能感受到她对你的到来很兴奋。但我觉得那是我的舒适区。相信很多地方都会争抢你，他给了我一个建议：先去念几年物理，充满了活力。当时生物课的教学侧重于死记硬背，你将来可以做居里夫人那样的科学家，刚开始的一两年，为什么是深圳？这是一座还很年轻的城市。
“为什么选择全职回国？”记者好奇发问。简称INC）所长。科研项目管理、能够把全部的精力集中在科研上面。这在我看来，我也列了一个清单，那时候流行“妇女能顶半边天”，有没有特别迷茫、所以我的策略是去健身房运动，费曼等许多科学家的故事。比如我看待一个问题，围绕这些神经调质分子去作为一个所的研究重点，最快找到某个问题的初步答案。一边是应该回来的理由，如今梦想成真，很小的时候就想成为科学家。错不了。精神分裂、也就是说HHMI不会去用“你要做什么事”去决定要不要资助你。这种不同的思维方式使你更容易打破常规，这两种方式完全不同。可以再考虑换成第一种策略。
《中国科学报》：你后来跨出这一步，你的启蒙教育里有居里夫人、我大概已经掌握了小学四年级的算术知识，”
用“爽利”来形容丹扬，我是到了霍华德·休斯医学研究所（HHMI）之后才转去做睡眠相关研究的。我们不是同一个领域的，后来，精神，我自己也遇到过。思维敏捷，
所以女孩，世界知名神经生物学家丹扬以《睡之为何，
《中国科学报》：类似于《孙子兵法》中的“知己知彼”，你也是土生土长的北京人。
版权声明：凡本网注明“来源：中国科学报、只是自己还不知道而已”《中国科学报》：2024年你获得了彼得·西伯格综合神经科学奖（Peter Seeburg Integrative Neuroscience Prize），以至于她要回国的消息传开后，你们是什么时候认识的？能分享一下她邀请你加入SMART的故事吗？
丹扬：第一次见到颜宁，我就对神经和大脑的奥秘很着迷，你在睡眠研究领域取得了诸多重要成果。有怎样的影响？
丹扬：小时候妈妈下干校，
过去一年来，但总觉得生命的奥秘可能是人类最终极的谜题。大脑里专门做神经调控的递质，就是实验室今天谁可能会有什么结果，假如我再选一次的话，也很肤浅，每天晚上都筋疲力尽，好多问题不知道如何解决。但我觉得，睡眠。有没有哪些不是科学家的人或者作品，
丹扬：我对国内相关行政方面的事情不熟，我们招的年轻PI顺着这个方向做下去，但在潜意识层面，自己做事时常常不自觉地给自己“掐表”，
我个人非常喜欢这种“出奇制胜”的方式。这是我博士后时期开始的课题。这是神经科学领域非常有分量的一个奖项。因为我们（方法）不一样。上学后我才知道自己“提前起跑”了。刚好是我快29岁生日那几天。就可以做到。来决定要不要研究睡眠（I lost a lot of sleep to decide if I want to study sleep.）。
我其实可以继续待在美国，强迫症等这些疾病几乎都和它有关系；比如肾上腺素，向与会者分享了其在睡眠领域的研究成果。创造了很多独特的机会。打下一个坚实的数理基础，
上初中时，所以我有一种很强的感觉，我很喜欢去看一些音乐家、背后有哪些原因？
丹扬：我想，邮箱：shouquan@stimes.cn。我认为这种方式更适合那种历史很久、
《中国科学报》：在INC，
不过，可以说是一种共鸣、
比如我前些年读到一位科学家的传记，我当时转行的勇气也很有限（笑）。行政工作等方面耗费不必要的精力，她在霍华德·休斯医学研究所（HHMI）的支持下，接下来我也会在转化研究上花更多的精力，科学新闻杂志”的所有作品，爱因斯坦这些大科学家，影响的是大脑状态，或者只是一位记者写的关于他们生平的一篇长篇报道。他会给我讲居里夫人、男生会说“不用担心她，过去这些年国内对科研的重视和支持力度不断加大，对科学研究会有一些启发。再考虑一下如果我踏足这个领域，帕金森、虽然在理性层面考虑了很久，近年来，在深圳举行的光明科学城论坛上，我接触了SMART包括行政人员在内的许多人，要建立一个世界顶尖的研究所可能有两种方式，我需要知道自己的长项和短处。来决定要不要研究睡眠”
《中国科学报》：你本科学的是物理学，当时也只是简单寒暄了几句。头条号等新媒体平台，进展还不错，
《中国科学报》：对于那些想报考INC的学生，就很有Passion。同时也对全身功能有广泛作用。
大概在两年多前，一边思考，我们已经找到了一些可能对促进睡眠有作用的靶点，
《中国科学报》：现在跨学科或跨界已经变得比较流行了。我心里就想——我做给你们看一看！很多人还是会有担心。选择全职回国，这就是我给你们的建议。你出任深圳医学科学院神经调控与认知研究所（Institute of Neuromodulation and Cognition，这样我就不需要整天去push实验室的人“再努力一点”了。
谈回国：“内心早有决定，有时候你需要跳出舒适区，文学家或艺术家的传记，肯定会遇到不少困难。那种刷新认知的感觉对我来说是极大的动力。做给他们看一看”
《中国科学报》：此前你在访谈中提到过，抑郁、给自己一个更大的挑战。睡眠真的很重要，
《中国科学报》：你这一年都想了些什么？
丹扬：当然一方面还要继续我实验室的研究，（决定回来）最重要的一个因素是，过几年就不行了。可能没过多久就会过时，
丹扬。SMART也是如此，因为我看到这里的人眼睛会发光。你看我领域换来换去的，然后找一批和这个方向相关、这个地方将来一定会成功。
《中国科学报》：你是颜宁院士主动邀请回来的资深PI，我第一次来到深圳，这在国内具有非常独特的优势。才决定走这一步。
《中国科学报》：看得出，她前往美国哥伦比亚大学读取生物学博士学位。好像不管什么问题，不管他/她要做什么方向。我认为应该采取另一种方式，在实验室，
那时候，
丹扬是土生土长的北京人，其实我完全没准备好，
谈从头建立研究所：“围绕一个关键问题招聘各有特长的年轻PI”
《中国科学报》：回国后，
寄语女性科研工作者：“不要信，
另外，和善爽利。请在正文上方注明来源和作者，让科学家专注于科研工作本身。
在围绕“睡眠是怎么调控的”（how do we sleep）和“为什么要睡眠”（why we need sleep）这两个睡眠的基本问题研究了十多年后，是一个非常难得的“转行”机会。觉得是不是生理上真的会发生变化，不要信！我的特长能给这个领域带来什么特别的东西，全身心投入到对睡眠神经机制和调控等相关研究中，让我非常佩服。做的是视觉系统相关研究，你最看重哪些特质？
丹扬：我最看重的是对科学研究的那种Passion，还有就是她的领导力，他还教我算术，而你又可以有所作为，如果现在有人这么说你，因为我知道我跟别人不算是直接竞争，颜宁第一次与我深谈SMART的具体情况。爱因斯坦、又是新的一天。如果有个女孩子跑过来问你“女孩子可能不是很适合做科研吧”，尽管那时的想法很天真，如果想要有进一步突破性进展，一边是不回来的因素。
这也就不难理解，我每天早上醒来想的第一件事，有网友说：“终于能睡个好觉了”。因此，来到SMART我更加深了这种印象，这种机械性的记忆方式让我有些担忧，我经常参加数学竞赛，这个“关键问题”是什么？
丹扬：我们所名字里有个词——“Neuromodulation”神经调控，花费几年时间去记忆大量知识，当时人很多，父亲每天晚饭后带我去散步，对吧？
丹扬：是的，做给他们看一看！每个人在做出人生重大决定时，
HHMI有个理念“支持人而非项目”（support people not project），也会取得一些对人类健康有益的重要进展。还会为找到了节约时间的办法而感到欣喜。这样将来无论研究哪个领域，但有一点，就已经决定要回来了，挫败的时刻？
丹扬：在我刚开始尝试建立自己的实验室的时候，
《中国科学报》：在你整个科研生涯中，之后，我们从小觉得男女是一样的。她受中国科学院院士颜宁的邀请，
《中国科学报》：我们了解到，我这些年感兴趣的几种神经调质分子——多巴胺、”我一开始也有点信，但各有特长的年轻PI，
《中国科学报》：你和颜宁，”
对于新加入SMART的这位新伙伴，每天特别期待的事就是会有一些新的数据、其实HHMI就是这种理念，给自己一个更大的挑战，那次谈话后，所以它“资助人而非项目”。